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医师防止孕妇孕吐高招

2016-05-20

   恼人的孕吐让准妈妈苦不堪言,妇产科医师表示,想要摆脱孕吐困扰,不防适度饮用生姜、蜂蜜、柠檬、甘蔗等食材自制的酸甜饮品来辅助改善,有助于增加食欲、刺激胃酸分泌、提高消化吸取的能力,舒缓孕吐、恶心等不适感。例如生姜甘蔗汁,取老姜4片去皮切薄片、甘蔗汁250毫升,搅拌均匀即可饮用


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