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小孩拉肚子,吃点什么好?

2017-03-23


 

  由于一到两岁的宝宝消化器官还未完善,如果是饮食稍有改变,或者是饮食不当的话就会出现肠胃不舒服的情况。当小孩子出现拉肚子或者市肠胃不舒服的时候,吃些什么好呢?

  小孩子拉肚子,可以多吃煮苹果,煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。另外,将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,有治疗腹泻的作用。

 1、煮苹果:

  煮透的苹果有收两岁敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

  煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

 2、蛋黄膳:

  将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

  3、焦米汤:

  先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。

  米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

  4、胡萝卜汤:

  胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

 5、栗糊膳:

  用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。

  另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

 6、稀饭:

  当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。

  宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

 7、软面条:

  当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。

  这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。

 8、喝姜茶:

  当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

  9、山楂麦芽水:

  当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

 

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