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开奶、betway体育、通乳什么情况下做?

2017-05-13
  

  母乳喂养是一种很自然的喂养方式,当然在母乳喂养的过程中随之而来是会有很多的困扰的。比如说乳房胀痛、奶结、乳腺炎、奶水少等等;相关的专业干预手段也有很多,比如开奶、betway体育、通乳等,妈妈们该如何选择呢?

  母乳喂养最完美的状态

  乳房的泌乳是一条非常精细的生产线,宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素,吸的越多,产得越多;吸得越早,产得越早。

  假如宝宝吸乳的姿势正确、吮吸的次数足够;妈妈的气血充足、体质强健、心情愉悦、睡眠到位、营养均衡,大部分的妈妈都能用自己的乳汁来养大宝宝,不会有奶水少、乳腺炎的困扰,这就是母乳喂养最完美的状态。

 喂奶初时做开奶

  早接触、早吸吮是开奶的最佳方式,建议产后半小时内开始哺乳,可以第一时间刺激垂体释放泌乳素,使乳房泌乳。

  有的妈妈在产后3天就出现了双侧乳房胀满、硬结、疼痛,有奶水但宝宝吸不出的现象,多数是因为betway体育太早、吸乳不力,导致了乳腺管淤堵。

  如果在喂奶初期几天,尤其是产后24小时内,运用适当的按摩手法,使粘连、闭合、扭曲的乳腺管打开,使之畅通,可以有效预防上述现象的发生,也使日后的哺乳能顺利进行。

  奶水少时做betway体育

  奶水太少不够吃的情况下应选择betway体育。产后betway体育的黄金期是在分娩后第2周开始到满月,产后第1周就betway体育会导致奶水浪费和发生乳腺炎的风险,而产后3、4个月再betway体育效果又远远不及了。

  betway体育并不是喝点betway体育汤、点按几个穴位就马上可以解决的,必须根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正,比如、喂奶方法不正确、乳腺管不通畅、气血不足、肝郁气滞等。

  乳腺管不通时做通乳

  乳腺畅通是哺乳和回乳顺利进行的前提。在哺乳期的任何阶段都可能出现乳房硬块或疼痛,有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象,这种情况下选择通乳。

  育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺管可以有效避免乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。

  回乳期是乳腺炎的又一个高发期,如果乳腺管不通就回奶,这样奶水会残留在乳腺管中,时间长了就会形成淤积,如有细菌感染就会发炎,形成乳腺炎。

 betway体育和通乳相辅相成

  乳汁淤积需要通乳,betway体育则要辩证,依照妈妈的个人体质,通过中医治疗手法和食疗配合七到十天甚至更长的时间调理,通常情况下,一般先通乳,再做betway体育。

  有乳腺增生和容易乳腺管堵塞的妈妈,建议哺乳期经常做专业的乳房护理。

  betway体育和通乳的具体方法

 根据体质辩证而为

  从中医角度看,奶水少大致分成气血虚弱、肝郁气滞、痰湿壅阻三种情况,因此,应对方法也应顺势而为。

  虚者,乳汁清稀、乳房松软;实者,乳汁浓稠、乳房胀痛;治疗以通乳为原则,虚者补而通之,实者疏而通之。

 中药betway体育

  常用的中药有漏芦、桑寄生、玉米须、王不留行等,均可用于产后乳汁少、乳汁不畅、乳房胀痛、乳结等,须根据不同的体质特点来选用,制作betway体育汤药或药膳食用。

 饮食betway体育

  保证充足的水分,各种汤汁饮品必不可少,其他betway体育效果好的食物有:鸡蛋、红糖、花生、黑芝麻等,还有很多蔬菜如金针菜、茭白、莴笋、豌豆、豆腐、丝瓜络等也具有很强的通络betway体育作用。

 经络按摩

  通过点、按、揉、拿等多种手法相互配合来疏肝健脾、活血化瘀、通经行气,促进新陈代谢,改善局部血液循环,有利于乳汁的生成和分泌通畅。

  经络按摩的作用非常神奇,每位产后妈妈都应该定期做乳腺的按摩疏通,不仅可以帮助增加乳汁,还可以避免哺乳期容易出现的一系列乳房问题。
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