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夏季必备两款山楂茶饮:护心脏,健脾胃

2017-05-29
  

  都说冰糖葫芦儿酸,可酸里面它带着甜……山楂使大家最熟悉不过的一种美食了,它能健胃助消化,尤其擅长消肉类积食,今天给大家先容的是它另外的小功效哦~

  山楂黄芪护心茶

  人体的循环系统必备的三个条件:心气充沛、心血充足、脉道里灭有瘀滞,黄芪可以补心气,增强心脏的博动力,山楂走血分,可以活血化瘀,常喝对大家的心脏有很好的保护功效

 山楂健脾茶

  材料:干山楂15克、干荷叶10克、清水700ml、蜂蜜随意

  1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。

  2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。

  3、盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。

  4、至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。

  功效:这个小方子能很好的调理脾,有健脾的功效,大家可以试试哦
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